Dag 7 - varmt!
Kategori: Kreta 2023
Lite frukost innan nästa pass. WOD
Tyvärr bara bild på tavlan då vi båda kör samtidigt så kan ingen fotografera.
Uppvärmning och sedan
Kör block A (40 s sedan vila 20 s) sedan en minuts vila och block B. Sedan om igen block A … När alla rundor var klara var det en challange Sally up, Sally down.
Efteråt var vi mer eller mindre i flytande form.
😅 en snabb dusch innan lunch för att svalka lite.
Efter lunch ville Tobias slappa i skuggan så jag tog en pw.
Så var det dags för cirkelträningen
Några bilder från passet
Typ humla med svarta vingar
Phu!
Lite vila i skuggan
Ny 🚿 innan middag.
Varit riktigt varmt idag.
I morgon är det hemfärd, dock hämtad vi upp på hotellet först efter 18 så hoppas vi kan få ha rummet lite längre än till 11.
Take Care!
